«Jeg trenger en ferie etter ferien…»

«Ferien har vært fin, men jeg har holdt på å rive hodet av mannen ved et par anledninger. For ikke å snakke om ungene. Det er intenst å skulle underholde en 2-åring, 7-åring og 12-åring i nesten to måneder. Jeg trenger en ferie etter ferien...»

Dette er to av flere kommentarer jeg har hørt fra folk etter sommerferien. Familier som har vært tett på hverandre over lang tid – med hverandres gode og mindre gode sider. Hver dag, i flere uker. Mas om iPad, den syvende isen, søsken som krangler fordi de kjeder seg, og mannen som puster litt ekstra høyt på grunn av pollenallergi. Det er kanskje aktiviteter som ikke blir noe av fordi den ene vil planlegge, mens den andre helst tar dagen som den kommer. Eller forventninger som ikke blir innfridd fordi alle i familien har ulike behov.

Dette er veldig normalt.

Sommeren er ofte fylt med forventninger om at alt skal være hyggelig. Vi har endelig tid sammen, og vi håper at relasjonene skal blomstre. Men når hverdagsrutinene forsvinner, kommer også forskjellene våre tydeligere frem. Den ene kan ha behov for helt andre ting enn den andre, irritasjon kan bygge

Kanskje oppdager dere at dere kommuniserer dårlig når dere blir stresset. Kanskje kranglene kommer oftere enn dere ønsker. Eller kanskje du bare kjenner at noe skurrer, uten at du helt klarer å sette ord på hva.

Det betyr ikke nødvendigvis at noe er alvorlig. Men det kan være et godt tidspunkt å stoppe opp.

Vi er flinke til å ta bilen på service før motoren havarerer. Vi trener for å forebygge skade, ikke bare for å behandle den. Likevel tenker mange at det først er når forholdet er i krise, eller livet har blitt uoverkommelig, at det er «lov» å snakke med noen.

Slik trenger det ikke å være.

Å be om en samtale kan være noe av det sunneste du gjør – enten du kommer alene, som par eller som familie. Noen ganger trenger vi ikke en løsning på et stort problem. Vi trenger bare et trygt sted å sortere tanker, få noen nye perspektiver eller lære noen enkle verktøy som gjør dagene litt lettere.

I Ta Vare møter vi mennesker i alle livsfaser. Noen kommer med store utfordringer. Mange kommer med helt vanlige utfordringer. Begge deler er like velkomne.

Hvis du kjenner at sommeren har vært litt mer intens enn du hadde håpet, eller du bare ønsker å investere i relasjonene dine før problemene vokser seg store, er du hjertelig velkommen til en prat.

Du trenger ikke vente til det blir alvorlig. Noen ganger er den beste investeringen vi kan gjøre, å ta vare på det som allerede er ganske bra – slik at det kan bli enda bedre.